Before en After: -13 kg

Maak kennis met Gert, hij startte in juni met trainen op 106kg en had de laatste 20 jaar geen sport meer gedaan op een aantal start-to-run pogingen na. Hij rijdt 60 000 km per jaar met de auto en zit verder in meetings en aan z’n laptop. Hij had veel last van z’n nek, rug…

Read More