HEAD COACH: BRAM VANDECRUYS

Mijn doel als personal trainer is om jou naar een hoger niveau te tillen.
Met jouw gezondheid als hoogste prioriteit
Gepassioneerd door innovatie en vernieuwing
Een eeuwige honger naar kennis
Uitgetest in de praktijk
Die ervaring volledig ten dienste van jou
Vastberaden om het verschil te maken
Bescheiden en bewust dat het uiteindelijk alleen neerkomt
op jouw vooruitgang en resultaat
Zoals veel sportprofessionals heb ik altijd veel gesport, maar ik vond mijn ultieme uitdaging pas op mijn twintigste in capoeira. Deze sport is vrij onbekend, maar enorm veeleisend op gebied van coördinatie, explosiviteit en lichaamsbeheersing.
Ik volgde en gaf workshops in bijna alle Europese landen, Rusland, Turkije en uiteraard Brazilië. Ik nam de club over in Geel in 2007 en startte er een in Herentals. Want naast trainen wist ik dat ik zoveel mogelijk van mijn passie wou delen en overbrengen op anderen.
Ik belandde bij CrossFit Mol (nu CrossFit BlueFenix) en na een periode intensief trainen wist ik dat ik mijn roeping gevonden had. Ik stippelde een opleidingstraject uit bij de meest gerenommeerde instellingen en coaches in België, Europa en zelfs wereldwijd.
Als personal trainer - coach help ik mensen om hun missie zo snel en efficiënt mogelijk te bereiken.
Ik begeleid profatleten in hun weg naar de top, ik help mensen hun lichaamssamenstelling te verbeteren en nog veel meer
Mijn doel als personal trainer is om jou naar een hoger niveau te tillen.
Met jouw gezondheid als hoogste prioriteit
Gepassioneerd door innovatie en vernieuwing
Een eeuwige honger naar kennis
Uitgetest in de praktijk
Die ervaring volledig ten dienste van jou
Vastberaden om het verschil te maken
Bescheiden en bewust dat het uiteindelijk alleen neerkomt
op jouw vooruitgang en resultaat
Zoals veel sportprofessionals heb ik altijd veel gesport, maar ik vond mijn ultieme uitdaging pas op mijn twintigste in capoeira. Deze sport is vrij onbekend, maar enorm veeleisend op gebied van coördinatie, explosiviteit en lichaamsbeheersing.
Ik volgde en gaf workshops in bijna alle Europese landen, Rusland, Turkije en uiteraard Brazilië. Ik nam de club over in Geel in 2007 en startte er een in Herentals. Want naast trainen wist ik dat ik zoveel mogelijk van mijn passie wou delen en overbrengen op anderen.
Ik belandde bij CrossFit Mol (nu CrossFit BlueFenix) en na een periode intensief trainen wist ik dat ik mijn roeping gevonden had. Ik stippelde een opleidingstraject uit bij de meest gerenommeerde instellingen en coaches in België, Europa en zelfs wereldwijd.
Als personal trainer - coach help ik mensen om hun missie zo snel en efficiënt mogelijk te bereiken.
Ik begeleid profatleten in hun weg naar de top, ik help mensen hun lichaamssamenstelling te verbeteren en nog veel meer
COACH: WOUTER RAEYMAEKERS
Met Personal Training combineer ik het beste van 2 werelden: Sport en mensen helpen. Het eerste doe ik als touwtrekker en CrossFitter en het tweede met mijn job in de zorg. Als certified personal trainer heb ik een degelijke basis, maar ik kijk er naar uit om nog heel veel bij te leren in alle aspecten van het vak.
Berichten - blog
Met de juiste tools en correctieve strategie vermijden we blessures
Soms wil je snel resultaat, maar is je lichaam nog niet in staat om hard te trainen. Zittend werk aan een pc is bijvoorbeeld nefast voor je houding. Met de juiste tools en correctieve strategie vermijden we blessures en zorgen we ervoor dat je zo snel mogelijk belastbaar bent. Dan kan de intensiteit en volume…